私ごとではございますが、3月末に新築一戸建てを購入。
 
アベノミクスに踊らされている内の一人です・・・。
 
ただこんな人間が多く集まる事で日本の経済は活性化する!
 
とりあえず料理を作ってくれる嫁募集!
 
 
 
 
そんなことはさておき、1500からの自主トレ。
 
2週間ぶりの練習となるわけだが、僅か3ラウンドのシャドーでヘバる・・・。
 
フィットネスクラブで走ったり、ウエイトトレーニングをしたりしているが、いかんせんパンチを繰り出す練習はしておらず。
 
真っ先に腕きた。
 
手数が出ない、ガードが下がる、ハンドスピードが出ない。
 
まぁしょうがないと言えばしょうがない。
 
来週頑張ろ。
 
 
 
 
1600からの練習。
 
こんな悪天候の中でも練習に来てくれました。
 
今日はてっきり誰も来ないと思っていたが。
 
にもかかわらず、マスボクシングでジャブを当ててしまいました・・・申し訳ございません・・・。
 
足の運び方や防御姿勢の取り方がスムーズになってきている。
 
今後はさらに軽やかなステップを踏めるように心がけてほしい。
 
ジャブやストレートを打つ時は、出来るだけ遠くの的を打ち抜くような感覚で腕を伸ばす事も重要。
 
パンチが当たった後、更にそこからねじ込むような感覚で。
 
ミット打ちでのジャブ・ワンツーが足の踏込とドンピシャのタイミングで素晴らしい。
 
シャドーボクシングよりもむしろミット打ちでの踏込が鋭いという特異さ。
 
この踏込をシャドーでどんどん取り入れていって欲しい。