次週85日は「剣道場」でプチマスボクシング大会を行います。

面積が広いので、ゆったりとマスボクシングが楽しめます!

14オンスのグローブを4つ持っていきます。


練習メニューは、ず~~っと対面シャドーとマスボクシング

ご要望があれば、集団シャドー3Rをどこかで挟みます。

ミット打ちはナシ。


この日はパーソナル(個人)レッスンや体験は受け付けていないので、本練習の時間は15001650の約2時間

入室・退室時間は何時でもOK

いつものように1600から来ても良し、1500から来て1600に帰っても良し。
 
集団シャドーはいつやるか決めていません。
 


私は左アキレス腱を痛めていますが、マスボクシングに参戦予定ですので、ボコりたい女性はどうぞご参加下さい!

チャンスですよ!