スーパーボディーボクシングのブログ

伊丹市でボクシングフィットネスを始めませんか!

2011年02月

ボクシング


スーパーボディーボクシングとは、体幹を鍛えるプログラムを取り入れたボディーエクササイズです。
 

体幹を鍛えることによって筋力をアップさせ脂肪燃焼効果を高め、より効率よく短期間で体をシェイプアップさせることが可能となります。
 

比較的簡単な動きですが、連続的な動作を組み合わせたエクササイズのため、持久力を高めることもできます。
 
 

さあ、私達と一緒にスーパーボディーを手に入れましょう!

お得なチケットについて

受講料のお支払いは、お得なチケットをご利用ください。
 
 
 
スーパーボディーボクシング講座の受講料のお支払いは
 
1回 500円 のその都度払い
 
ですが、お得な割引チケットもご用意しております。
 
 
 
11枚綴りで 5,000円
 
1回分が無料 となります!!
 
 
 
是非チケットをご利用ください!

駐車場をご利用の方へ

駐車場をご利用の方へ
 
スーパーボディーボクシング講座は、スポーツセンター施設内・あるいはその近辺のスタジオ(200メートル以内)を使用いたします。

お車をご利用の場合は、ぜひ伊丹スポーツセンター内の駐車場をご利用ください。
 
第1駐車場 収容台数 52台

第2駐車場 収容台数 122台
 
*第1駐車場は混み合いますので、第2駐車場をご利用になられた方が良いと思います
 
 
 
 
駐車料金
1時間まで無料
4時間まで200円

伊丹でボクシングフィットネスを始めませんか!ボクササイズとはまた違ったエクササイズです!

「スーパーボディーボクシング講座」
 
 
 
 ワンコイン ! 1回500円のスポーツエクササイズ !!
 
 
女性に大人気のエクササイズ!!
 
 
 
伊丹でボクシングフィットネスを始めませんか!
 
ボクシングなどの動きを取り入れたボディーエクササイズです!
 
 
「スーパーボディーボクシング」とは・・・

軽快な音楽のリズムに合わせてシャドーボクシング・対面シャドーボクシング・ミット打ちなどボクシングの動きでインナーマッスルを鍛え、体幹を強化しながら体脂肪を燃焼させるエクササイズプログラムです。

発汗作用・新陳代謝の活性化効果により、体脂肪の燃焼はもちろん、美容と健康、体力増進、ストレス発散にも効果を発揮します。

ボクササイズとはまた違う、ボディーエクササイズで健康的で美しいボディーを仲間と一緒に目指しましょう!
 
 
 

メンバー募集
 
場 所 兵庫県伊丹市鴻池1丁目1-1

伊丹スポーツセンター施設内 またはその近辺のスタジオ施設内

定 員 10名

受講料 1回 500円 のその都度払い


月3回 土曜日 16:00~17:00
 
施設の空き状況により時間変更の場合あり  15:00~16:00 または 17:00~18:00
 
入会金・登録料は一切不要です。

身分証明書・印鑑等も必要ございません。
学生・OL・主婦etc・・どなたでも参加OKです!
 
 
 
伊丹市内のボクシングジムの月会費・ボクササイズ教室の受講料と比べても断然お得です!
(宝塚市・尼崎市・西宮市・豊中市・池田市・川西市のボクシングジム・ボクササイズ教室と比べても最安値!)

ボクシングフィットネスの楽しさを、より多くの方に知ってもらう為に、受講料も安く設定致しております。
 
 
 
 
 
練習に必要な物

運動着

室内シューズ

汗拭きタオル

飲み物
 
 
 
 
 
ロッカー(100円リターン式)・更衣室・ジャワールーム完備
 
駐輪場 無料
 
駐車場
1時間 100円
1時間を超えると一時間毎に100円プラス
 
 
   
 
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