スーパーボディーボクシングのブログ

伊丹市でボクシングフィットネスを始めませんか!

2011年05月

超人バテる

前回の無料体験にご参加頂いた女性が、何と今日の練習にも参加!

飲み込みが早かったので、2回目の練習にもかかわらず、対人シャドーボクシングまで教える。

パンチを放つタイミングや防御の反応がとてもいい。

とても未経験者とは思えぬ動き。
 
 
 
そして更にスーパーウルトラインストラクターが(大分遅れて)参上!

ミットを持ってもらう事になったのだが・・・。

習い始めてまだ間もない生徒達だと伝えていたのだが、熱くなったかミットを持つ手にも力が入る。

おかげで、
 
スーパーウルトラインストラクターVSスタミナ超人○○氏 
 
のミット打ち対決を見ることが出来た。

そして結果は、超人バテる!!
 
2つにグループ分けして教えていたので、その他3人の生徒達のミット打ちは見る事が出来なかったのだが、大分しごかれたみたいだ(笑)
 
練習終了後、「あのインストラクターは S や・・・」と生徒がつぶやく。
 
そう、完全なる S です。
 

近いうちに、また来てもらうことにしよう

スーパーインストラクター

様々なライセンスを有する女性スーパーウルトラインストラクターにちょこっと相談事を。

「私の体調が悪い時には是非代行を・・・」

快く引き受けてくれた。

一度遊びに来てくれるとの事。

彼女のスピーディーなシャドーを見た時、皆驚くだろうな~。

久しぶりにスパーリング VS マスボクシング対決をやってみたいものだ。

最後の手合わせは去年の・・・いつ頃だっただろうか?

マスボクシングはここ半年ほどまともにやっていないので、ボコボコにされるかも知れない

5月14日 快晴

今日は女性2名が無料体験講座に参加して下さった。

これまた偶然か、それとも必然か、スポーツ経験者。

バレーボールにフィットネス。

素手で軽くミットを持ったが、長身から放たれるパンチ伸びる伸びる!

リーチは私よりあるかもしれない・・・。

リズム感もバッチリ!
 
 

今日確信した事がある・・・スポーツ経験者は何をさせるにしてもセンスがある。

多分・・・。

6月の講座開講予定日

 
6月の開講予定日が決まりましたので、お知らせ致します。
 

日 曜日 予定
2011年 6月
場所 伊丹スポーツセンター施設内
06/04Sat  16:00~17:00
06/11Sat  16:00~17:00
06/18Sat  16:00~17:00
06/25Sat  16:00~17:00

インターバルを30秒に

ゴールデンウィーク期間中にもかかわらず、今日も練習に参加してくれた皆さんには感謝、感謝。

 
 
今日からインターバルを1分から30秒に短縮。

このインターバルこそ、本当のボクシングトレーニングの間隔なのである。

少々酷だったか・・・、しかしバテながらも3分間きっちりと動いていた。
 
 

ミット打ちでは、皆さん体格が良いせいか、パンチが重く感じられる。

ただミットを受けた右手親指を突き指!

気づかなかったが、誰かのパンチがずれている。

次回は注意深く見ておかなければ・・・。
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