スーパーボディーボクシングのブログ

伊丹市でボクシングフィットネスを始めませんか!

2013年05月

元プロボクサーと空手指導者

元プロボクサーという強力な助っ人をお迎えしての先日の練習。
 
が、1か月ぶりの練習と、1500からの自主トレの影響もありスタミナ切れを起こす元プロボクサー。
 
次週来られる時にはもっと仕上げてくる事でしょう。
 
いかんせん78kgは重すぎる!
 
 
 
 
そして体験には現役の空手指導者が現る。
 
私より年齢が上にもかかわらず、物凄い動きをしておられました。
 
まず目についたのが防御における空間把握。
 
ボクシングと空手の防御の型に大きな違いはあるだろうが、練習生とのマスボクシングにおいては特に違和感はなかった。
 
そしてスピード。
 
年齢を感じさせないキビキビとした動き。
 
日々鍛える事により、肉体や感覚の減退を抑止する事ができるのだなぁと、逆に私が勇気づけられた。
 
一度私もマスボクシングでお手合わせしてもらいたいと思った。
 
 
 
 
今週の土曜日も体験ありと3週連続で予約が入っているが、とてもありがたい。
 
 
 
 
それとマスボクシング用のグローブを5000円で販売中です。
 
ガンガンマスボクシングをしたい方は是非ご購入下さい。
 
数に限りがございますのでお早めに!

元プロボクサー

来週もし晴れたら、以前私を指導して下さったインストラクターで元プロボクサーが来られるかも知れません。
 
プロ生活無敗のまま引退した元フェザー級プロボクサー(現在はライトヘビー級)・・・。
 
どうぞお楽しみに!

6月のスケジュールです

6月のスケジュールです。
 
 
 
 

6月の講座開講予定日


6/115・・・15時からの自主トレあり

6/29・・・15時からの自主トレなし

スーパーボディーボクシング
スーパーボディーボクシング2
日 曜日 予定
2013年 6月
場所 伊丹スポーツセンター施設内
6/1Sat16:00~16:50
6/8Sat休み
6/15Sat16:00~16:50
6/22Sat休み
6/29Sat16:00~16:50
6月29日は15:00からの自主トレはありません。
16:00スタートです。
 
 

初 肉離れ かも?

左腕を痛めてから約1ヶ月が経とうとしているが、まだちょっと痛む。
 
最近、上腕にコブが2つあるのに気付いた。
 
腕なのでまさか肉離れではないだろうと思いながらネットで調べて見ると、どうも腕も肉離れを起こすらしい。
 
そしてその症状もなんとなく当てはまる。
 
2つのコブではなくて、真ん中が陥没しているのか?
 
筋肉が宙ぶらりん?
 
そういえば打撲したわけではないのに、腕が内出血しそのまわりが黄色く変色していた初期症状を覚えている。
 
思い当たる節は1か月前、フィットネスマシンのチェストプレスでビビッと痛みを感じたのと、その後の卓球でドライブの練習中にプチンと衝撃が走った事。
 
あのドライブスイング時は滅茶苦茶痛かった。
 
もし卓球で痛めたとしたら、アホですわ・・・・。
 
 
 
練習生よりも楽しみにしている2週間ぶりとなる明日のボクシング練習は、一体どの程度左腕を動かせるのか、動かせないのか、動かさない方が良いのか?
 
来週・再来週と体験予約が入っているので、それまでに完治せんといかんと思いつつ、あのユーロビートを聞くとついついテンションが上がって無意識のうちに動かしてしまうかも知れん・・・。
 
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