スーパーボディーボクシングのブログ

伊丹市でボクシングフィットネスを始めませんか!

2015年03月

体験4名様

今日も体験に4名様

ありがとうございます。

そして来週も(今のところ)2の体験予約が入っている。

今年は次から次へと体験予約が入ってきて嬉しい限りです。

しかしここはかなりハードなトレーニング内容になっているので、例え運動経験がある人でも、ほとんどの人が1回きりで止めて行ってしまいます・・・。

最初に味わう苦痛は是非とも乗り越えていってほしい。

その先には中毒になるほど爽快な気分を味わうことが出来るようになります!
 
 



怪我防止のため対面シャドーを行う際、パンチンググローブをお持ちの方は必ず装着して行いましょう。

特に上級者の方は対面シャドーと言えども、激しくなりがちです。
 

4月のスケジュールです

4月のスケジュールです。


4/04 16:00~16:50 (15:00からの自主トレあり)

4/11 16:00~16:50 (15:00からの自主トレあり)

4/18 16:00~16:50 (15:00からの自主トレあり)

4/25 休み





今日体験に来られた女子キックボクシング経験者の動きがとても良かった。

マスボクシングも2Rやってもらいましたがパンチも重そう。

今日はミットを持つことが出来なかった事が非常に残念・・・。








雨の中・・・

雨の中、練習にご参加して下さいましてありがとうございました。

土曜日のこの時間帯に雨が降るのは、久しぶりのような気がする。

昨日の予報では曇りだったんですがね。

来週は晴れてくれることを祈る。



 
雨の中ではありましたが、今日も女性の体験者が1名。

これで今年に入って7名の方々が体験に来て下さった事になる。

去年と比べて超ハイペース!

しかし定着率は今一つ・・・。

ここで教えているのは、絶えず足を踏み込んでパンチを放つ動作を入れているので、それが結構キツイのかも知れない。

でもここを乗り越えれば「マスボクシング」という楽しい楽しいトレーニングが待ち構えています。

女性は男性相手に打ち放題!

メッタ打ち状態!

顔面・ボディーを思いっきり打ち込んでOKです!

わざとガードを開けて顔面・ボディーを打たせてくれる男性練習生もいれば、私の様に例え女性相手と言えでもパンチをよけてパンチを当てさせない意地悪な人もいますが、それはそれで楽しいと思います。

初回に味わうちょびっとハードな練習を是非とも乗り越えていって下さい。
 





週は15時からの自主トレはありません。

16時00分開始で17時50分終了の約2時間。

入退室の時間は各自にお任せ致します。
 
早く来ても入室できませんので、お間違いなく。
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